- Apple vypracoval velkou studii o příčinách a dopadech tinnitu
- Uvádí zároveň, že jako výborná prevence tinnitu slouží ANC na bezdrátových sluchátkách
Tinnitus, neboli nespecifikovaný hluk v uších, trápí velkou spoustu lidí. Podle studie společnosti Apple se s tinitem setkává denně 15 % respondentů. Podle světového průzkumu (z časopisu JAMA Neurology) se s ním denně setkává na 14 % populace; to je zhruba 750 milionů lidí z celého světa. Jak tinnitus vzniká, jaké jsou jeho projevy a jak s ním bojovat?
Apple a studie tinnitus – co to je a jak vzniká?
Tinnitus může zasáhnout širokou populaci a může postihnout jedno ucho nebo obě uši. Tento zvuk mívá mnoho podob, ale nejčastěji se projevuje zvoněním různé intenzity a frekvence. Příznaky a průběh tinnitu se u jednotlivých lidí výrazně liší a mohou se v průběhu času změnit.
V mnoha případech má toto onemocnění sluchového smyslu velmi negativní dopad na celkovou kvalitu života, například na spánkový cyklus, schopnost soustředit se nebo dobře slyšet.
V rámci průzkumu Applu, který prováděla Michiganské univerzity, a které se zúčastnilo 160 tisíc lidí, účastníci uvedli, že hlavními příčinami vzniku tinnitu bylo poškození sluchu (20,3 %) a stres (7,7 %). Sluší se poznamenat, že tinnitus se častěji objevuje u starších lidí, od 55 let až u 35,8 % účastníků studie, a častěji u mužů (o 6,8 procentního bodu).
Jak předcházet tinnitu?
Pokud používáte Apple Watch, můžete si v nastavení povolit upozornění na hladiny zvuku v okolí, které by mohly mít potenciálně negativní dopad na vaše zdraví. Stačí přejít na vašem iPhonu do aplikace Watch –> Hluk a aktivovat Měření hlasitosti zvuku v okolí. Zde si také můžete nastavit práh vaší běžné slyšitelnosti.
Tento indikátor se nejčastěji rozezní v případě, že se objevíte ve velmi slušném prostředí. Může to být typicky koncert, sportovní či kulturní událost, ale třeba také průchod rušnou ulicí. Apple v takovém případě doporučuje používat aktivní potlačení hluku (ANC).
To podporují sluchátka AirPods Pro 1. i 2. generace (včetně modelu s USB-C), ale de facto zmírní možné následky tinnitu i jakákoliv jiná sluchátka dalších výrobců, která podporují aktivní potlačení hluku, tedy ANC.
Zdroj: Apple, JAMA Neurology
Zdroj obrázku: wayhomestudio / Freepik
